1.檢視負責廠商名稱及地址、生產國別、成分、洗燙處理方式等各項標示是否清楚、完整。
2.使用前先聞一聞是否有異味，如有請依產品標示之洗燙處理方式或以溫水清洗，以除去甲醛、可遷移性螢光物質等化學物質。
3.對於有呼吸道疾病、鼻子過敏者，材質上可選用抗菌防o的材質，儘量少選用容易造成呼吸道刺激及過敏的羽絨材質。
4.台灣部分地區(如北部、東北部)冬季氣候較為潮濕，選購棉被除考慮保暖性外，為了使用上的舒適度，也需注意棉被透氣性及排濕性。
5.棉被重量盡可能不要太重，以避免壓迫影響睡眠品質。
6.定期清洗，以保持清潔衛生。